Меня отстранили на физкультуре от упражнения "Пресс".. почему? Когда закончился урок, и было время для так скажем вопросов, я сказала учителю по физкультуре что когда я подымаюсь чтобы сделать пресс (Как на картинке) я опираюсь на копчик и мне больно, и я сказала это учителю по физкультуре и... он сказал(а) не делать это упражнение.. но я же всё равно что нибудь придумаю чтобы продолжать заниматься этим упражнением :)